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취미(생활정보)100

변비 증상 원인 유익균 유해균 장 면역력 생 유산균 유산균을 섭취하면 변비에 도움이 된다고 하는데 지금까지 유산균을 잘못 섭취하고 있었을 가능이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 아침마다 배변 활동을 보지 못해 고통을 받고 계셨다면 변비일 가능성이 있습니다. 변비의 원인, 증상, 치료방법, 유산균에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  변비 증상성인은 보통 1~2일마다 배변을 보는데요. 매일 배변을 보지 않는다고 해서 변비라고 보지는 않는다고 합니다. 하지만 다음과 같은 증상이 있다면 변비로 의심이 될 수 있습니다. 변비의 증상은 다음과 같습니다. 변비 증상배변을 볼 때 과도하게 힘이 들어간다.배변을 본 후에도 변이 남은 것 같은 느낌이 든다.배변을 보지 못해서 배가 꽉 찬 느낌이 든다.배변을 일주일에 1~2회 정도 본다.배변을 보았을 때 딱딱하게 굳은 변이 나온.. 취미(생활정보) 2022. 3. 14.
퇴행성 관절염 무릎 손가락 원인 콘드로이친 연골 성분 효능 퇴행성 관절염은 무릎을 오랜 시간 사용하여 연골이 닳아 생기는 병을 말합니다. 연골은 한 번 소모되면 재생이 되지 않는다고 하는데요. 콘드로이친 성분이 퇴행성 관절염에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 퇴행성 관절염의 원인과 소 연골 콘드로이친 성분 그리고 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  퇴행성 관절염 수비가 오는 날이면 부모님께서 무릎이 시리고 아프다는 말씀을 하십니다. 추운 겨울이 되면 관절이 뻣뻣하다거나 통증을 느낀다는 말씀도 하시는데요. 우리나라에서 퇴행성 관절염을 겪고 계시는 분들이 약 400만 명이나 된다는 사실을 알고 계셨나요? 40대가 넘어가면 약 90%가 연골 노화가 시작된다고 하며 65세가 넘어가면 퇴행성 관절염을 앓게 될 확률이 약 38% 정도라고 하는데요. 우리 부모님도 .. 취미(생활정보) 2022. 3. 9.
L 아르기닌 효과 남자 크기 굵기 키우는 법 아르기닌(Arginine, 아르지닌)은 무엇일까요? 여자들을 유혹하는 기술이 뛰어나고 여자들의 최고의 연인이라고 불렸던 카사노바가 매일 저녁 식사에 50개씩 먹었다는 굴에 들어있는 성분입니다. 특히 아르기닌이 남자의 그곳에도 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요?  아르기닌이란?핫식스, 레드불, 비타500, 박카스, 굴, 소고기 등에 들어있는 성분중에 아미노산이라는 것이 있습니다. 아미노산은 피로회복을 돕거나 단백질 형성과 성장 그리고 활력에 도움을 주는 성분입니다. 아르기닌은 아미노산 중에 하나이며 아르기닌을 섭취할 경우 혈액이 원활하게 흐르도록 도와주며 특히 남성의 성 활력에 도움을 준다고 알려져 있는 성분입니다.  아르기닌 L 아르기닌 차이아르기닌의 공식 명칭은 아르지닌(Arginine)입니다. 아르.. 취미(생활정보) 2022. 3. 8.
콜레우스포스콜리 추출물 포스콜린 빨간통 다이어트 효능 체지방 감소 콜레우스포스콜리는 열대성 식물이며 붉은 빛을 띠고 있는 게 특징입니다. 콜레우스포스콜리는 체지방 감소에 효과가 있어서 다이어트에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 콜레우스포스콜리가 어떤 원리로 체지방 감소와 다이어트에 도움이 되는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다.  체지방체지방은 피하지방과 내장지방 두 가지로 나눌 수 있습니다. 피하지방은 피부 아래에 위치하고 있는 지방을 말하며, 내장지방은 내장 사이사이에 껴있는 지방을 말합니다. 탄수화물, 단백질과 함께 3대 영양소를 이루는 지방은 사람의 장기를 보호, 체온 유지, 활동 에너지 등 생명에 도움이 되는 역할을 합니다. 체지방 정상 수치는 남성의 경우 15~20%이며 여자의 경우 20~25%입니다. 하지만 체지방이 정상수치를 넘어가게 되면 당뇨병, 고혈.. 취미(생활정보) 2022. 3. 7.
마카 효능 부작용 남자 호르몬 성분 일일 섭취량 총정리 마카(Maca)는 페루 사람들이 거의 매일 먹다시피한다는 슈퍼 푸드이며 페루의 인삼이라고도 불리고 있습니다. 남자가 마카를 먹으면 활력과 정력이, 여자가 마카를 먹으면 활력, 생리, 갱년기에 도움이 된다고 알려져 있는데요. 마카의 효과, 영양성분, 효능, 남성호르몬, 일일 섭취량, 부작용, 제품에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다.   마카(Maca) 효과젊었을 때는 피로회복도 잘 되고 건강에 문제도 별로 없습니다. 하지만 미국 듀크대학교의 연구팀에 따르면 인간은 26세가 넘어가기 시작하면 노화가 진행된다는 것을 발견했다고 합니다. 예전에는 문제없이 했던 일이 요즘에 들어서는 해내기 어려워졌다면 노화가 진행되었을 수가 있습니다. 시간이 흐르면서 늙는 것은 사실 당연한 일입니다. 하지만 노화가 진행되면서.. 취미(생활정보) 2022. 2. 26.
블랙마카 레드마카 옐로마카 차이 마카(Maca)는 페루의 인삼이라고 불리며 활력과 성 기능에 도움을 준다고 알려져 있어 주목을 받고 있는 슈퍼 푸드입니다. 마카는 크게 옐로마카, 레드마카, 블랙마카 세 가지로 나눌 수 있는데요. 세 가지 마카에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다.  마카 효능 차이마카는 색에 따라서 노란빛을 띠는 옐로마카, 붉은빛 또는 보랏빛을 띠는 레드마카, 검은빛을 띠는 블랙마카로 구분할 수 있습니다. 세 가지 마카는 색, 생산량, 특징 등에서 조금씩 차이가 있을 수는 있지만 효과에서 극명한 차별점이 있는 것은 아닐 수 있습니다. 때문에 마카에는 이런 특징과 효과가 있다는 것만 관심 있게 봐주시면 되겠습니다.  옐로마카 효능옐로마카는 노란빛을 띠고 있는 마카를 말하며 전체 마카 생산량의 약 64% 정도를 차지하고.. 취미(생활정보) 2022. 2. 26.
마카 효능 여자 호르몬 마카(maca)를 여자가 섭취하면 여성에게 활력, 성 기능이 개선되고 호르몬이 안정된다고 알려져 있는데요. 여성이 마카를 섭취하면 어떻게 되는지, 어디에 좋은지, 어떻게 먹어야 하는지 알아보도록 하겠습니다.  마카 효능 여자남자가 마카를 섭취하면 활력과 성 기능의 개선 효과가 있다고 알려져 있습니다. 여자가 마카를 섭취하면 어떤 효과가 있을까요? 먼저, 마카를 섭취하면 여성에게도 활력과 성 기능을 개선해 주는 효과가 있다고 합니다. 이외에도 여성에게 특히 좋은 효과들이 있습니다. 마카마이드와 마카엔은 다른 식물에서는 발견되지 않는 마카 고유의 불포화지방산 성분인데요. 마카마이드는 체력, 지구력에 도움이 되며 마카엔은 면역력, 스트레스나 신경을 안정적으로 도와주고 호르몬 불균형이 안정적으로 균형 잡힐 수 .. 취미(생활정보) 2022. 2. 26.
쿠팡 SNL 코리아 리부트 시즌1 1화 이병헌 다시보기 쿠팡 플레이에서 SNL(Saturday Night Live)이 서비스되면서 많은 사람들의 주목을 받았는데요. 더 놀라운 사실은 SNL 코리아 시즌1 1화에는 배우 이병헌 님이 출연한다는 것입니다.  SNL 코리아 시즌1 1화 첫 호스트 이병헌배우 이병헌 님이 SNL 코리아 시즌1 1화의 첫 호스트로 나온다는 사실에 기사들이 쏟아졌고 정말 많은 관심을 받았습니다. 드라마, 영화에서는 자주 봤었지만 다른 방송에서는 보기 어려웠는데요. SNL 코리아는 이병헌 님을 볼 수 있는 정말 좋은 기회라고 생각합니다. 신동엽 님이 이병헌 님의 집에 가서 SNL에 출연해야 한다고 말을 했다고 하는데 사실 이병헌 님과 신동엽 님은 신인 때부터 이어진 오래된 친구 사이라고 합니다. 이병헌 님은 SNL과 함께 한다면 또 다른 .. 취미(생활정보) 2022. 2. 23.
쿠팡 플레이 어느 날 다시 보기 줄거리 등장인물 몇 화 회차 정보 정리 쿠팡 플레이의 첫 오리지널 드라마인 어느 날이 공개되었고 많은 관심을 받았습니다. 쿠팡 플레이 오리지널 드라마 어느 날의 줄거리, 등장인물, 회차정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  쿠팡 플레이 어느 날 줄거리쿠팡 플레이에서 제공하는 어느 날의 줄거리는, 하룻밤의 일탈로 평범한 대학생에서 살인사건의 용의자가 된 김현수, 잡범들을 변호해 먹고사는 삼류 변호사 신중한과 교도소 내 먹이사슬 최상위 권력자 도지태가 그에게 손을 내민다고 소개하고 있습니다. 어느 날의 1화를 보신 분들은 아시겠지만 아슬아슬하고 긴장하게 되는 연출 때문에 다음 화를 계속 볼 수밖에 없는 것 같습니다. 여기에 배우들의 뛰어난 연기가 작품에 몰입감을 더해주어 작품이 많은 사랑을 받은 게 아닌가 생각됩니다.어느 날(2021, 18+)자.. 취미(생활정보) 2022. 2. 3.
쿠팡 플레이 한국 드라마 추천작 업데이트 쿠팡 플레이에서 감상할 수 있는 한국 드라마를 추천해 드렸었는데요. 쿠팡 플레이에 추가된 한국 드라마 작품들을 오랜만에 소개해 드리려고 합니다.  쿠팡 플레이 한국 드라마(한드)쿠팡 플레이를 사용하면서 조금 아쉬웠던 점이 있었다면 작품의 수가 부족한 게 아닌가 했던 것이었는데 작품이 꾸준하게 추가되고 있어서 아쉬운 점을 보완해 주는 것 같습니다. 쿠팡 플레이에서 감상할 수 있는 한국 드라마 작품을 궁금해하시는 분들을 위해서 추가된 한국 드라마 작품을 소개해 드리려고 합니다.   그들이 사는 세상직설적이고 열정적인 새내기 드라마 PD 주준영, 정의롭고 인간미 넘치는 감독 정지오, 긴 시간 함께 몸을 부대끼며 살아가는 드라마국 동료들의 사랑과 우정을 그린다.  그들이 사는 세상(2008, 15+)감독표민수,.. 취미(생활정보) 2022. 2. 3.
쿠팡플레이 애니 추천 목록 3편 애니 다시 보기 할 수 있는 곳을 궁금해하실 수 있는데요. 쿠팡 플레이에서도 애니를 다시 감상할 수 있습니다. 그중에서 인기가 많은 작품을 선정하여 소개해 드립니다.  쿠팡플레이 애니 추천 목록애니 다시 보기를 찾고 계시는 분이라면 쿠팡플레이에서 애니를 다시 보기 할 수 있습니다. 그중에서 많은 관심을 받는 작품을 쿠팡플레이의 임의 추천 순서대로 정리하였으며 소개해 드리는 정보는 쿠팡플레이 기본 제공 정보를 바탕으로 정리하였음을 알려드립니다.  주술회전고통, 후회, 치욕. 인간의 부정적인 감정이 저주로 변해 일상에 숨어든다. 저주는 재앙의 근원이되고 최악의 경우 인간을 죽음으로 이끈다. 그리고 저주를 없앨 수 있는 것도 오직 저주 뿐! 평범하지만 신체능력 하나는 탁월한 고등학생 이타도리 유지는 저주에 습.. 취미(생활정보) 2022. 1. 31.
쿠팡플레이 애니 추천 리스트 2편 쿠팡플레이에서 어떤 애니를 볼 수 있는지 많이 궁금해하시는데요. 쿠팡플레이에서 감상할 수 있는 애니 리스트를 추천해 드립니다. 지난 1편에 이어서 인기가 많은 작품을 선정하여 정리하였습니다.  쿠팡플레이 애니 추천 리스트쿠팡플레이 애니는 쿠팡플레이에서 추천해 주는 작품의 무작위 순서대로 정리하였으며 애니의 시즌, 극장판, 회차 정보 그리고 줄거리 등의 기본 정보들은 쿠팡플레이의 정보를 바탕을 정리하였음을 알려드립니다.  원펀맨취미로 영웅을 시작한 남자가 3년간의 특훈을 통해 무적의 힘을 손에 넣어 모든 적을 일격, 원펀으로 이기는 영웅이 되고, 제노스와 함께 영웅 협회에서 정식 영웅 활동을 시작한다. 자막한국어감독나츠메 신고출연후루카와 마코토, 이시카와 카이토, 유우키 아오이, 야마지 카즈히로장르애니메이.. 취미(생활정보) 2022. 1. 31.
쿠팡플레이 애니 추천 다시보기 1편 쿠팡플레이에서 다시 보기 할 수 있는 애니를 추천해 드립니다. 쿠팡플레이에서 서비스하고 있는 작품 중에서 인기가 많은 작품 중 대표적인 몇 작품을 선정하여 정리하였습니다.  쿠팡플레이 애니 추천 다시 보기쿠팡플레이 애니메이션은 쿠팡플레이에서 추천해 주는 임의의 순서대로 정리한 것이며 시즌, 극장판, 회차, 줄거리 등은 기본 제공 정보를 바탕으로 정리하였음을 알려드립니다. 귀멸의 칼날때는 다이쇼 시대 일본, 숯을 파는 마음씨 착한 소년 탄지로는 어느날 혈귀에게 가족을 몰살당한다. 유일하게 살아남은 누이동생 네즈코 마저도 혈귀로 변하고 마는데... 절망적인 현실에 큰 타격을 입은 탄지로였지만, 동생을 인간으로 돌려놓기 위해, 가족을 죽인 혈귀를 심판하기 위해, '귀살대'의 길을 가기로 결의한다. 인간과 혈귀.. 취미(생활정보) 2022. 1. 30.
쿠팡 플레이 애니 원피스 시즌 극장판 다시 보기 정리 쿠팡 플레이에서 다시 보기 할 수 있는 애니메이션 원피스의 시즌과 극장판에 대해서 정리해 보겠습니다. 원피스 애니메이션을 좋아하신다면 쿠팡 플레이에서 정주행 해보시는 것은 어떨까요?  쿠팡 플레이 애니 원피스 시즌 극장판 다시 보기 정리쿠팡 플레이에서 감상할 수 있는 애니메이션 중에서 원피스의 시즌과 극장판을 정리해 보았습니다. 현재 모든 시즌과 극장판을 감상할 수는 없으며 쿠팡 플레이에서 서비스하고 있는 작품까지만 정리되어 있습니다. 원피스 시즌어렸을 적 악마의 열매를 먹은 루피, 열매로 인해 고무 인간이 되었지만 수영을 할 수 없게 되었다. 해적왕이 꿈인 루피는 수영을 할 수 없어 꿈을 접어야 할까 고민하지만, 수영을 못한다면 물에 안 빠지면 된다며 자신의 꿈을 향해 전진한다.감독우다 코노스케, 시미.. 취미(생활정보) 2022. 1. 29.
집에서 돈 버는 방법 슈퍼로찌 로또 1등 당첨 후기 인증 만약 집에 앉아서 편하게 돈을 벌 수 있다면 얼마나 좋을까요? 스마트폰만 있다면 누구나 무료로 로또 1등에 당첨될 수 있는 방법이 있습니다. 그대로 따라 하시면 곧 로또 1등 당첨의 기회를 잡으실 수 있다고 생각합니다! 814만 분의 1의 확률 살면서 로또를 구입해 본 적이 있나요? 우리나라 사람들은 대부분 성실한 성격을 가지고 있습니다. 회사에 출근해서 열심히 일을 하고 월급을 받습니다. 받은 월급은 차곡차곡 모으거나 투자를 하고는 합니다. 하지만 월급만으로는 경제적인 문제를 해결할 수 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 한 번쯤 일확천금의 꿈을 꾸고 로또를 사게 됩니다. 로또 1등에 당첨되면 지금보다 경제적으로 훨씬 여유로운 삶을 살 수 있기 때문입니다. 하지만 로또는 확실하게 한계.. 취미(생활정보) 2022. 1. 17.
2022 세무사 59회 1차 시험 일정(합격자발표, 가답안, 최종정답, 어학성적인정기간) 세무사(Certified Tax Accountant, CTA)의 뜻은 납세자의 의뢰를 받아 세금과 관련한 신고, 신청, 청구 등의 업무를 하거나 상담하는 사람이라고 합니다. 시험에 합격하고 6개월의 교육을 이수하여 세무사가 되면 개업을 하거나 정부, 공기업, 기업체 등에서 일하게 됩니다. 2022년 세무사 1차 시험 일정을 알아보겠습니다. 올해 세무사 시험에서 꼭 합격하셔서 꿈을 이루시기를 응원하겠습니다! 2022년 세무사 59회 1차 시험 일정 2022년 세무사 1차 시험 일정과 합격자 발표일이 발표되었습니다. 2022년 새해가 되어 열정과 꿈을 가지고 공부를 시작하시거나 세무사 시험에 처음 도전을 하시는 분들도 계실 텐데요. 공부하는데 동기부여가 되는 세무사 시험 날짜와 합격자 발표일을 알아보겠습니다.. 취미(생활정보) 2022. 1. 8.
2022 세무사 에듀윌 최신 개정판 입문서 기초강의 무료 신청하기 에듀윌의 공인중개사 합격률이 높다는 것은 잘 알려져 있습니다. 여기에 에듀윌 세무사 시험 합격률도 좋다고 점점 소문이 나고 있는 것 같습니다. 좋은 강사진과 기초가 튼튼한 교육이 에듀윌 세무사 합격의 비밀이 아닐까 생각되는데요. 2022년 세무사 시험을 준비하시는 분들을 위해 에듀윌에서 이벤트를 진행하고 있습니다. 에듀윌에서 무료로 2022년 세무사 시험 준비하는 방법 국가시험은 합격의 기회가 적기 때문에 항상 불안하기 마련입니다. 어떤 책을 사야 할지, 어떤 강의를 들어야 할지 고민되고 내가 지금 잘 하고 있는지 의심되기도 합니다. 시간은 자꾸 흘러가는데 나는 제자리걸음인 것 같아 힘들 때도 있습니다. 집을 그림으로 그리라고 하면 어디부터 그리시나요? 무의식적으로 지붕부터 그리시는 분도 있습니다. 하지.. 취미(생활정보) 2022. 1. 8.
실크피브로인 유산균으로 칸디다균을 막아야만 합니다 당신의 장은 안녕하신가요? 피부염, 아토피, 소화 불량, 결막염, 식도염, 복통이 발생한다면 장에 문제가 있다는 신호일지도 모릅니다. 장은 우리 몸의 건강을 확인할 수 있는 지표라고도 할 수 있습니다. 장이 건강하지 못하면 몸에 병이 나타나기 시작합니다.  내 몸에서 보내는 이상 신호우리의 몸은 면역 체계가 있어서 바이러스, 세균이 침투하면 병균과 싸워서 이겨냅니다. 하지만 면역력이 떨어지면 이야기가 달라집니다. 병은 우리 몸의 다양한 부위에서 동시에 발생할 수 있습니다. 피부에서 발생하는 피부염이나 아토피, 눈에 발생하는 결막염, 손발톱 무좀, 목에서 발생하는 식도염, 장염, 복부 팽만감, 복통, 장트러블, 소화 장애 등 면역력 저하로 인한 병이 발생할 수 있습니다. 혹시 몸에서 보내는 이상 신호를 느.. 취미(생활정보) 2021. 11. 26.
향수 고르는 방법 총정리, 이성에게 끌리는 향수의 비밀 남성이 여성에게 끌리는 향, 여성이 남성에게 끌리는 향을 아시나요? 인기 있는 남성 향수에 자주 들어가는 향이 있고, 인기 있는 여성 향수에 자주 들어가는 향이 있습니다. 나에게 잘 어울리는 향수를 선택하신다면 이성에게 더 매력적으로 다가갈 수 있습니다.  향수 노트(Note)향수는 탑 노트, 미들 노트, 베이스 노트로 3가지 층을 이루며 향기를 냅니다. 노트는 향수를 뿌리고 시간이 지나면서 조금씩 달라집니다. 가장 먼저 맡을 수 있는 향기는 탑 노트이며 시간이 지나면서 미들 노트, 베이스 노트 순서로 향기를 맡을 수 있습니다. 탑 노트(Top Note) : 향수를 뿌리고 약 5~15분 사이에 맡을 수 있는 향기입니다.미들 노트(Middle Note) : 향수를 뿌리고 약 1시간 사이에 맡을 수 있는 향.. 취미(생활정보) 2021. 11. 23.
설마 나도? 탈모 이유 자가 진단하고 좋은 음식 샴푸 사용해요 탈모는 선천적, 후천적 요인이 있으며 남성, 여성 모두 생길 수 있습니다. 요새 머리카락이 빠지는 것 같다면? 설마 나도 탈모인지 자가 진단을 해보세요.  탈모 증상 자가 진단법탈모는 갑자기 생긴다기보다는 서서히 진행되기 때문에 미리 눈치채기 어려운 경우가 많습니다. 탈모는 남녀 상관없이 유전적인 이유나 후천적인 이유로 인해 머리카락이 빠져 머리숱이 점점 줄어드는 것을 말합니다. 탈모 중에는 정수리 부분부터 진행되는 원형탈모, 이마가 넓어지면서 진행되는 M자 탈모가 대표적입니다. 혹시 탈모 자가 진단 중에 몇 개나 해당되시나요? 탈모 증상 자가 진단법요새 이마가 넓어지는 기분이 든다.요새 정수리 숱이 줄어든 것 같다.요새 두피를 만져보면 가벼운 통증이나 따끔거릴 때가 있다.요새 아침에 일어났을 때 머리카.. 취미(생활정보) 2021. 11. 22.

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