콜레우스포스콜리 추출물 포스콜린 빨간통 다이어트 효능 체지방 감소

콜레우스포스콜리는 열대성 식물이며 붉은 빛을 띠고 있는 게 특징입니다. 콜레우스포스콜리는 체지방 감소에 효과가 있어서 다이어트에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 콜레우스포스콜리가 어떤 원리로 체지방 감소와 다이어트에 도움이 되는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

 

콜레우스포스콜리

 

체지방

체지방은 피하지방과 내장지방 두 가지로 나눌 수 있습니다. 피하지방은 피부 아래에 위치하고 있는 지방을 말하며, 내장지방은 내장 사이사이에 껴있는 지방을 말합니다. 탄수화물, 단백질과 함께 3대 영양소를 이루는 지방은 사람의 장기를 보호, 체온 유지, 활동 에너지 등 생명에 도움이 되는 역할을 합니다.

 

체지방 정상 수치는 남성의 경우 15~20%이며 여자의 경우 20~25%입니다. 하지만 체지방이 정상수치를 넘어가게 되면 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 등 각종 질병의 원인이 됩니다. 만약 손으로 배를 잡았을 때 피부가 아닌 5~10cm 이상 두꺼운 두께로 잡힌다면 체지방 수치가 높을 확률이 있습니다.

 

 

체지방 감소 다이어트

체지방인 피하지방과 내장지방을 감소하려면 어떻게 해야 할까요? 피하지방 다이어트는 걷기, 달리기, 자전거 타기와 같은 유산소 운동을 해야 감소 효과를 볼 수 있습니다. 내장지방 다이어트는 운동보다는 식습관을 개선해야 감소 효과가 있습니다. 육식, 탄수화물, 폭식, 빨리 먹는 습관 등이 내장지방이 쌓이는데 영향을 주기 때문에 균형 잡힌 식단으로 교체하시는 것이 효과적입니다. 체지방 다이어트는 단시간에 이루어지지는 않으며 유산소 운동과 균형 잡힌 식단 관리를 수개월 동안 유지해야만 효능을 볼 수 있습니다. 

 

 

콜레우스포스콜리

콜레우스포스콜리(Coleus Forskohlii)는 인도에서 약 4,000년 전부터 약용으로 사용한 식물입니다. 잎이 빨간빛이 나는 것이 특징이며 피부질환, 호흡기, 심혈관에 효능이 좋다고 알려져 있었습니다. 그런데 최근에는 다이어트에 도움이 될 수 있다는 사실이 연구를 통해 알려지면서 많은 여성들의 눈길을 사로잡고 있습니다.

 

화면에 보이는 직업을 가진 여자 연예인들은 항상 아름다운 몸매를 보여주는데요. 콜레우스포스콜리는 소녀시대 서현 님, 티아라 은정 님, 라붐 솔빈 님도 추천하거나 유튜버, 인스타그램, 인플루언서도 뜨거운 반응을 보내고 있다고 합니다.

 

콜레우스포스콜리 추출물 성분

체지방 감소에 도움이 된다고 알려진 것은 콜레우스포스콜리의 뿌리 부분인데요. 콜레우스포스콜리의 뿌리에서 추출한 포스콜린 성분이 체지방 감소에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 콜레우스포스콜리 추출물 포스콜린에서 주목해야 할 성분을 꼽아보자면 리파아제가 있습니다.

 

리파아제는 췌장에서 만들어지며 지방을 분해하는 역할을 하는 효소입니다. 음식을 씹으면 침의 성분인 아밀라아제와 섞여서 식도를 지나 위로 넘어가는데요. 이후 소화과정 중에서 췌장에서 만들어진 효소인 리파아제가 지방을 분해하는 데 도움을 주게 됩니다.

 

 

콜레우스포스콜리 체지방 감소 효능? 

콜레우스포스콜리 추출물은 포스콜린 성분 덕분에 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 콜레우스포스콜리는 계속해서 전 세계적으로 연구가 이루어지고 있으며 미국에서는 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품 원료로 이용되고 있습니다. 유럽과 일본에서도 건강기능식품으로 판매되고 있다고 합니다. 그리고 우리나라에서도 빨간통 다이어트나 빨간물 다이어트로 여성분들의 눈길을 끌고 있습니다.

 

 

쉬운 다이어트는 없을까

다이어트는 꾸준한 운동과 건강한 식습관이 오랜 시간 병행되어야만 효과를 볼 수 있습니다. 다이어트의 오랜 고통을 이겨내고 나서야 아름다움을 쟁취할 수 있습니다. 하지만 과도한 업무와 스트레스는 식욕을 촉진하고 맛있는 음식을 폭식하게 만들어서 다이어트를 쉽게 포기하게 만들고는 합니다. 결국 다이어트는 내일부터라고 외치게 되는데요. 다이어트의 고통은 줄여주고 체지방은 감소하여 예뻐질 수 있다면 얼마나 좋을까요?

 

콜레우스포스콜리 섭취 방법은 간단합니다. 빨간통 다이어트 또는 빨간물 다이어트라고 불리는 콜레우스포스콜리 티는 물 300~500ml에 타서 운동 전이나 운동 후에 마시면 됩니다. 콜레우스포스콜리 알약 형태의 제품은 자기 전에 하루 1~2알을 섭취해 주시기만 하면 됩니다. 이렇게 간편하게 섭취하기만 해도 포스콜린 성분 덕분에 지방이 분해되는 효과를 얻을 수 있다고 하니 다이어트를 쉽게 포기하지 않도록 도와주는 것 같습니다.

 

콜레우스 포스콜리 다이어트 원리

포스콜린 성분이 들어있는 콜레우스포스콜리 제품은 식사 후, 운동 전후, 자기 전에 섭취하면 되기 때문에 간편한데요. 콜레우스포스콜리에는 지방을 분해하는 성분이 들어있어서 섭취한 영양소가 지방으로 합성되는 것을 방해하거나 몸에 있는 체지방을 분해하는 데 도움을 주기 때문입니다.

 

사람에게는 남성호르몬과 여성호르몬이 흐르고 있습니다. 남성의 경우에는 여성호르몬보다 남성호르몬의 수치가 높으며 여성의 경우에는 남성호르몬보다 여성호르몬의 수치가 높은 것이 일반적입니다. 남성호르몬인 테스토스테론은 근육을 합성하는 데 도움을 주는 역할을 하는데요. 콜레우스 포스콜리를 섭취하면 포스콜린 성분은 남성호르몬인 테스토스테론의 수치를 높여주어 여성분들의 근육량을 늘려주고 칼로리를 많이 소모하게 도와줍니다.

 

 

제지방량 증가

제지방은 우리 몸의 체지방을 제외한 근육과 뼈 등을 말합니다. 남성의 경우 운동을 하면 테스토스테론이 분비되어 근육을 합성하는 데 도움을 주고 제지방량이 증가하게 됩니다. 증가한 근육은 칼로리를 더 많이 소비하게 도와주고 음식을 많이 먹더라도 살이 잘 찌지 않게 되는 것입니다. 스포츠 선수들이 고칼로리 음식을 먹어도 운동량이 많고 근육량이 많기 때문에 칼로리를 많이 소비하게 되어 살이 잘 찌지 않는 것을 생각하시면 됩니다.

 

콜레우스포스콜리를 섭취하면 남성호르몬이 증가한다고 해서 걱정을 하실 수도 있는데요. 사실 남녀 모두 남성호르몬, 여성호르몬이 흐르고 있습니다. 다만 성별에 따라서 호르몬 수치가 다를 뿐입니다. 여성이 콜레우스 포스콜리를 섭취하면 천연 성분이 남성호르몬을 증가시켜서 근육량을 늘려주는 데 도움을 주며, 근육량이 늘어나면 칼로리 소비도 많아지기 때문에 음식을 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않게 도와줍니다. 게다가 포스콜린 성분이 지방 분해를 도와주기 때문에 체지방 감소 다이어트에 더욱 도움이 됩니다.

 

 

콜레우스포스콜리 일일 권장량

콜레우스포스콜리의 하루 최대 권장 섭취량은 500mg이라고 합니다. 포스콜린 성분 덕분에 혈압, 염증, 호르몬 촉진, 지방 분해 작용 등에 효과가 좋다고 알려져 있는데요. 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 생리 활성 기능 2등급 성분이지만 일일 섭취량 500mg를 과하게 초과하여 섭취하면 부작용으로 설사가 생길 수도 있다고 합니다. 항응고제, 혈압약, 임산부, 수유 여성의 경우 의사나 전문가와 상담 후에 섭취하는 것이 안전하겠습니다.

 

 

먹기만 해도 성공하는 다이어트?

다이어트는 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 만들 수 있습니다. 다이어트 보조제를 먹는다고 해서 아름다움을 쉽게 얻을 수 없습니다. 탄수화물은 줄이고 단백질과 채소로 어우러진 건강한 식단을 섭취하고 유산소 운동으로 체지방을 소모하고 무산소 운동으로 근육량을 늘려야만 합니다. 땀을 흘리지 않고 보조제만 섭취하여 뺀 몸무게는 일반식을 섭취하면 다시 쉽게 돌아가기 마련입니다.

 

모든 다이어트 보조제는 섭취 시 건강한 식단과 꾸준한 운동을 권하고 있습니다. 방송에 나오는 여자 연예인들은 철저한 식단과 꾸준한 운동을 병행하면서 다이어트 보조제를 함께 섭취하기 때문에 아름다운 모습을 방송에 비추는 것입니다. 하지만 아름다움은 여자 연예인들만의 특권은 아닙니다. 누구나 아름다운 몸매를 가질 수 있기 때문입니다.

 

콜레우스포스콜리 첨가물이 들어간 제품 중에서도 TV 홈쇼핑에서 완판되고 역대급 특가 할인을 하는 제품이 있습니다. 바로 콜레올로지와 콜레올로지 티입니다. 소녀시대 서현 님이 추천하는 콜레우스포스콜리 제품인데요. 콜레올로지는 알약 형태의 제품이며 자기 전에 두 알을 섭취하면 되기 때문에 몸매 관리를 할 때 편리하고 쉬워서 좋다는 평가가 있습니다.

 

콜레올로지 티는 빨간통 다이어트나 빨간물 다이어트라고 불리면서 여성분들의 주목을 받고 있는데요. 운동 전, 후로 음료처럼 마시거나 오전에 한 포를 물 300~500ml에 타서 매일 꾸준하게 마시면 된다고 합니다. 단기간에 체지방을 감소해야 하는 경우라면 버닝올로지 디데이 제품으로 10일 만에 다이어트 성공을 도와주는 제품도 있다고 합니다. 검색창에 서현의 빨간물 다이어트 또는 콜레올로지 다이어트로 검색하셔서 4만 5천 개가 넘는 실제 후기와 성분도 꼼꼼히 살펴보시고 할인 혜택이 끝나기 전에 꼭 받아 가셨으면 좋겠습니다.

 

날씨가 산뜻해지는 봄이나 몸매를 드러내게 되는 여름 또는 실내에서는 얇은 옷을 입게 되는데요. 살이 찌면 자신감이 떨어져서 신체를 드러내기 두려워질 때도 있습니다. 하지만 이제는 더 이상 두려워하고 숨기는 것이 아니라 지금부터 건강을 가꾸어서 더 아름다운 몸매와 예쁜 옷을 입어보세요. 다이어트 시작은 힘들 수 있습니다. 일단 다이어트를 시작하고 콜레우스포스콜리를 섭취하면서 포기하지 않는다면 거울 속에 비친 아름다운 몸매를 가진 자신의 모습을 확인하실 수 있을 것입니다. 내일부터가 아니라 오늘부터 아름다워지세요.