실크피브로인 유산균으로 칸디다균을 막아야만 합니다

당신의 장은 안녕하신가요? 피부염, 아토피, 소화 불량, 결막염, 식도염, 복통이 발생한다면 장에 문제가 있다는 신호일지도 모릅니다. 장은 우리 몸의 건강을 확인할 수 있는 지표라고도 할 수 있습니다. 장이 건강하지 못하면 몸에 병이 나타나기 시작합니다.

 

실크피브로인 유산균

 

내 몸에서 보내는 이상 신호

우리의 몸은 면역 체계가 있어서 바이러스, 세균이 침투하면 병균과 싸워서 이겨냅니다. 하지만 면역력이 떨어지면 이야기가 달라집니다. 병은 우리 몸의 다양한 부위에서 동시에 발생할 수 있습니다. 피부에서 발생하는 피부염이나 아토피, 눈에 발생하는 결막염, 손발톱 무좀, 목에서 발생하는 식도염, 장염, 복부 팽만감, 복통, 장트러블, 소화 장애 등 면역력 저하로 인한 병이 발생할 수 있습니다. 혹시 몸에서 보내는 이상 신호를 느낀 적이 있나요?

 

 

 

면역력 저하

면역력이 떨어지는 원인은 다양합니다. 수면 부족, 영양 결핍, 스트레스 그리고 곰팡이균이 있습니다. 곰팡이균은 숨 쉬는 공기에도 있고 우리의 몸속에도 있습니다. 하지만 면역력이 떨어지면 억제되고 있던 곰팡이균이 과하게 성장하면서 면역성 질병을 일으킬 수 있습니다.

 

일반적으로 곰팡이는 장마철에 집안 습한 구석에서 잘 생깁니다. 그렇다면 우리의 몸에서 곰팡이균이 살기 좋은 습한 장소는 어디가 있을까요? 장기는 수분이 많아서 균이 살기 좋은 환경을 가지고 있습니다. 장은 면역 세포의 80%가 모여있으며 병균이 몸에 침투하면 싸워서 이겨내는데 중요한 역할을 합니다. 장기의 면역력이 떨어지면 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

병의 진짜 원인 칸디다균

사실 칸디다균은 누구에게나 있습니다. 문제는 면역력이 약해졌을 때입니다. 면역력이 약해지면 칸디다균이 과잉 증식하면서 피부 질환, 만성 염증 등 각종 질병으로 나타나게 됩니다. 칸디다균은 장에 살면서 먹이를 먹고 증식합니다. 아마 당신은 지금까지도 칸디다균의 먹이가 되는 음식을 즐겨 섭취했을지도 모릅니다.

 

 

 

칸디다균이 병을 일으키는 이유

달콤한 음식을 즐겨 드시나요? 그렇다면 칸디다균이 질병의 원인일 수도 있습니다. 칸디다균의 주식은 당분입니다. 칸디다균은 당분을 먹고 증식하기 위해서 달콤한 음식을 먹도록 장에서부터 뇌로 신호를 보냅니다. 뇌의 신호를 받은 사람은 달콤한 음식을 찾아 섭취하게 됩니다. 섭취한 당분은 칸디다균의 먹이이면서도 장에 달라붙게 하는 역할을 하게 되어 장에서 증식하게 되고 질병을 일으키게 되는 것입니다.

 

장에 달라붙은 칸디다균은 장벽을 손상시키는데 손상된 장벽 사이로 세균들이 침투하게 되면서 장 누수 증후군이 생기게 됩니다. 장 누수 증후군으로 인해 장 밖으로 빠져나간 독소와 세균들이 우리 몸을 돌아다니게 되면서 염증, 가려움 등을 일으키게 됩니다. 여성의 경우에는 칸디다균이 질염의 원인이 될 수 있습니다. 칸디다균이 장에서 증식하는 것을 막아야 합니다.

 

 

 

면역력을 높이려면

면역력을 높이려면 면역 세포가 집중되어 있는 장의 건강을 되찾는 것이 중요합니다. 장이 건강해야만 우리 몸도 건강해질 수 있습니다. 이때 도움을 주는 중요한 역할을 하는 것이 유산균입니다. 유산균을 섭취하면 장에서 유익균을 증식시키고 유해균은 억제하여 장 개선을 돕습니다. 하지만 모든 유산균이 살아서 장까지 도착할 수 있는 것은 아닐지도 모르며 칸디다균의 증식을 억제하는데 효과가 있는지도 알 수 없습니다. 어떤 유산균을 먹어야 할까요?

 

 

 

실크피브로인 유산균

유산균을 섭취할 때 중요한 것은 두 가지입니다. 유산균의 생존력과 유산균의 장 정착성입니다. 유산균을 먹었을 때 효과가 없다면 유산균이 장까지 도달하기 전에 파괴되었기 때문이거나, 유산균이 장까지 도착했더라도 장에 정착하지 못하고 배출되었기 때문입니다.

 

실크피브로인 유산균은 유산균을 실크피브로인으로 코팅한 것을 말합니다. 실크피브로인은 누에고치에서 뽑아낸 천연 단백질 성분이며 물과 잘 섞이지 않는 성질을 가지고 있습니다. 일반 유산균은 장에 도달하기 전에 파괴되거나 장에 정착하지 못하지 못하고 배출되는 경우가 있지만 실크피브로인으로 코팅된 유산균은 살아서 장까지 도착하며 물과 잘 섞이지 않는 성질 때문에 수분이 많은 장에 잘 달라붙습니다. 장에 정착한 실크피브로인 유산균은 칸디다균이 장에 달라붙는 것을 막아주는 역할도 하기 때문에 꾸준하게 섭취하면 장 건강과 면역력 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

건강을 위해서 알아야 할 점

실크피브로인 유산균을 꾸준하게 섭취하면 중성 지방, 콜레스테롤, 체지방량 감소 등의 효과가 있으며 장 건강은 물론이고 면역력이 증가합니다. 하지만 유산균을 과다 섭취할 경우에는 설사나 복통이 생길 수 있기 때문에 하루 권장량인 약 2g 정도만 드시는 것이 좋습니다. 만약 효과를 높이시려면 장의 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 함께 섭취하시면 좋습니다.

 

유산균도 좋지만 근본적인 문제를 개선하는 것도 중요합니다. 건강을 위한 식단 조절과 칸디다균의 먹이가 되는 당분을 줄이시는 것도 중요하며 꾸준한 운동으로 신체적인 건강을 유지하는 것도 필요합니다. 당뇨, 고혈압, 피부염, 아토피, 소화 문제, 복부 팽만 등을 겪고 계신다면 실크피브로인 유산균을 섭취하셔서 건강을 되찾으셨으면 좋겠습니다. 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 귀중한 시간을 내주시고 긴 글을 끝까지 읽어주셔서 감사드립니다.